生活不斷推進(jìn)，在日復(fù)一日的奔走中，大家是否感受到“生命不可承受之重”?抑郁、忙碌、煩躁...這些“小情緒”看似無(wú)關(guān)緊要，但確一直是職場(chǎng)中的一個(gè)關(guān)注焦點(diǎn)，擁有良好的心理健康狀態(tài)，可以讓員工感到更加滿足和幸福，同時(shí)也可以提高員工的生產(chǎn)和工作效率。

為增強(qiáng)員工心理健康意識(shí)，以更好的狀態(tài)服務(wù)企業(yè)安全生產(chǎn)，近日，中國(guó)中鐵電氣化局運(yùn)管公司上海維管處杭州維管段工會(huì)攜手心理健康委員開(kāi)展了“關(guān)愛(ài)隨風(fēng)而至·以愛(ài)護(hù)航心靈”團(tuán)輔活動(dòng)，面向一線員工，疏導(dǎo)大家的不良情緒和存在壓力。

本次活動(dòng)主要以心理知識(shí)宣傳、心理健康摸底、現(xiàn)場(chǎng)交流互動(dòng)等形式開(kāi)展。心理健康委員用通俗易懂的語(yǔ)言對(duì)如何保持健康的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，讓員工們?cè)谳p松愉悅的氛圍中逐漸釋放自己、減輕壓力。

此次活動(dòng)是杭州維管段工會(huì)貫徹落實(shí)運(yùn)管公司工會(huì)“員工心理健康關(guān)愛(ài)計(jì)劃”的重要舉措，通過(guò)面對(duì)面疏導(dǎo)、繪畫(huà)《我的心靈朋友圈》等方式，有效的幫助員工正確認(rèn)識(shí)情緒，勇于直面壓力，進(jìn)一步激發(fā)員工工作潛能，以更加健康、穩(wěn)定、積極的狀態(tài)助力企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。（中國(guó)中鐵電氣化局運(yùn)管公司上海維管處杭州維管段 馬超 武益帆）

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